Het startschot van de zomervakantie is gegeven. Twee maanden tijd voor de kinderen om te spelen, te ontspannen en in de verste verte niet te denken aan school en leren. Voor de ouders verlopen die 62 dagen niet altijd even relax. Want naast kwesties van opvang en rondrijden voor die opvang, zit

Het was best vermoeiend, die meimaand. Niet enkel door het communiefeest: ik had last van storingen in mijn lichaam en geest. Zonder aanwijsbare reden, zonder een trigger. Wat dan nog meer zorgen met zich meebracht. Waarom nu? Wat is er aan de hand? Op zo’n dagen lijkt alles fout te lopen, is het minste

Je hebt mensen die nooit achterom kijken en genieten van de weg die voor hen ligt en je hebt mensen die enkel vooruit gaan als ze regelmatig over hun schouder kijken. Ik behoor tot de laatste soort.

Ik sta graag stil bij welke weg ik al heb afgelegd, welke obstakels ik

Een maand geleden begon ik vol goede moed aan 2 uitdagingen. Ik deelde hier toen 5 principes om elke uitdaging aan te gaan. Heb ik naar mijn eigen woorden geluisterd? Heb ik het tot nu toe goed gedaan? Of heb ik een aanmoediging nodig? Even een update!

dagen zonder vlees: zoals verwacht heb ik hiermee weinig problemen

Januari is de maand van de goede voornemens. In februari willen we de gemiste kansen rechtzetten. En in maart? Dan zijn we helemaal opgewarmd en écht klaar voor een uitdaging. Of twee.

Vandaag is namelijk de start van de vastentijd. Aftellen naar Pasen, naar de dagen dat we ons ziek eten aan

Afgelopen maand viel het me op, hoe vaak mensen tegen me zeiden: “Ik zou dat niet kunnen”. Stilletjes in mijn hoofd dacht ik: “Maar jawel! Als ik het kan, waarom jij dan niet?”. Het bracht me aan het denken. Hoe het komt dat ik die knop heb kunnen omdraaien. Waarom

Op een dag zoals vandaag is er geen gebrek aan wijze woorden en veelbelovende voornemens. Zoek je er nog eentje? Vijf minuten Pinteresten en klaar is kees!
In het nieuwe jaar nemen we het beste van 2016 mee, zoals elke maand een inspirerende quote.
Een van de belangrijkste lessen die ik het afgelopen jaar geleerd

Ga jij het ook op je verlanglijstje voor kerst plaatsen? Hét geschenk dat tegenwoordig iedereen zo hard wenst. Ook ik. Ook al heb ik er dit jaar extra gekregen. Dat was een uitzondering, eentje die ik liever niet meer aan mijn deur zie staan.

Tijd.

Kostbare tijd.

“Ik heb daar geen tijd voor.” Wat

Ik dacht dat ik wist hoe het voelde om de grond onder je voeten te voelen verdwijnen. Wegzakken in het niets, omdat op dat moment het leven stil staat. Een dierbare die er niet meer is, een lief die je hart de rug toedraait, je beste vriendin die je verraadt.

Ik hou van woorden. Ik geloof in hun kracht. Ze versterken een gevoel, of dat nu positief of destructief, geschreven of gezongen is.
Ook zij zijn gelukjes om te koesteren. En daarom zet Anna Helena elke maand inspirerende woorden in de kijker.
Een tijdje terug stond ik voor een moeilijke opdracht. Zo